샐러리로 만드는 반찬 레시피
샐러리그대로 마요네즈에 찍어 먹거나, 샐러드 재료로 들어가거나, 수프 재료로 사용했지만 밥반찬으로 만들어 먹는 것은 생각하지 못했는데요. 초절임을 해도 좋고 또는 캘리포니아 건강밥상님이 알려주시는 레시피대로 나물처럼 양념하여 먹어도 좋을 것 같습니다. 샐러리가 몸에 좋은 것은 알지만 특유의 향때문에 호불호가 좀 있기는 한 식재료이지만 조리방법에 따라 다양하게 즐길 수 있을 것 같습니다. 원문 영상은 글 하단에 있으니 참고하세요~ 재료 및 요약레시피 재료 : 샐러리 한다발, 고추장 2T, 원당, 마늘 1T, 참기름 1T, 깻가루 2T, 매운고추, 쪽파, 고추가루 1T, 소금 샐러리 손질 후 어슷썰어 두기 썰은 샐러리 물에 데치거나 찐 후 식혀두기 양념재료 모두 넣고 취향따라 매운코두 썰어 넣기 쪽파 송송 ..
2023. 10. 9.
토마토로 간단히 만들어 먹는 샐러드 레시피
이렇게 간단하게 만들 수 있는 건강한 음식을 너무 아름답게 만들어 내는 서정아님의 레시피는 언제 봐도 좋은 것 같습니다. 오늘도 토마토와 양파 고수만으로 쉽게 만들 수 있는 샐러드레시피를 알려주신 것이 있어 정리해 봤습니다. 원문 영상은 글 하단에 있으니 참고하세요~ 재료 및 요약레시피 재료 : 토마토, 양파, 고수, 올리브오일, 마늘, 소금, 레몬, 후추 토마토는 먹기 좋은 크기로 자르기 양파 반 개를 2~3밀리 두께로 자르기 볼에 담고 고수 한 줌 잘라 넣기 올리브오일, 마늘, 소금, 레몬, 후추로 드레싱 만들어 섞기 서정아님이 알려주는 토마토 샐러드 레시피 잘 지내셨어요? 서정아예요. 토마토의 계절이죠 오늘은 토마토를 제일 쉽게 제일 맛있게 먹을 수 있는 초간단 샐러드 기본에 충실한 레시피를 소개해..
2023. 10. 6.
