72시간공복1 과학적으로 살 빼는 방법 단식을 통해 살을 뺄 수 있어도 이를 유지하는 것은 생각처럼 쉽지 않더라고요. 저 또한 단식을 해보고 단식을 한 후 1주일 정도는 빠진 몸무게가 유지되지만 원래 식단으로 돌아가면 금방 예전 몸무게로 돌아가던데 이번에 본 채널에서는 그 상태를 유지할 수 있다고 해서 해당영상을 찬찬히 보게 되고 이렇게 정리해 보게 되었습니다. ^^ 원문 영상은 글 하단에 있으니 참고하세요~ 3일 만에 5Kg 빼는 단식하는 다이어트 방법 지난번에 올린 3일간 5킬로그램 빼는 다이어트 방법에 많은 분들이 관심을 가져주시고 문의를 해주셔서, 이번에 더 자세하게 단기간 효과적으로 살을 빼고 동시에 요요 현상도 없는 과학적인 다이어트 방법을 알려드리고자 합니다. 안녕하세요 건강 부 지혜를 다루는 채널 슬기로운 지구 생활입니다. 저도.. 2023. 7. 30. 이전 1 다음 반응형