현미맛있게먹는법1 현미밥을 백미보다 부드럽게 만드는 팁 현미가 몸에 좋고 혈당관리 시작하시는 분들이 현미밥을 많이 드시게 되는데요. 그런데 이 현미밥이 백미에 비해 거칠다 보니 아무래도 먹기가 쉽지는 않습니다. 그래서 현미를 맛있게 먹을 수 있는 방법 등에 대해서 관심을 가지실 텐데요. 아주 쉬운 팁하나로 해결된다니 이것 정말 실생활에 바로 적용해봐야 할 것 같습니다. 현미를 부드럽게 먹을 수 있을 뿐 아니라 영양성분도 더 높여서 먹을 수 있다 하니 안 쓸 이유가 없을 것 같습니다. 원문 영상은 글 하단에 있으니 참고하세요 재료 및 요약레시피재료 : 현미, 소주현미 1컵, 소주는 소주잔으로 1컵 계량한다현미를 잘 씻어 불린다현미 물을 맞추고 소주 계량한만큼 넣어 취사한다. 김소형님이 알려주는 현미밥을 부드럽게 만드는 방법농촌진흥청에서 발표한 아주 흥미로운 연.. 2024. 5. 21. 이전 1 다음 반응형
