토마토1 여름 특별식 익힌 토마토와 두부 그리고 된장 토마토 몸에 좋다는 이야기는 너무 들었고, 두부 단백질원으로 너무 좋은 음식이고 그런데 된장? 어떻게 어울릴까? 했는데 문숙님의 특별한 요술로 아름다운 요리 하나 가 되더라고요. 여름에 먹기 좋은 건강한 레시피 한번 살펴볼까요? 원문 영상은 글 하단에 있으니 참고하세요. 재료 및 요약레시피 재료 : 두부, 토마토, 된장 두부를 잘라 물을 넣어 끓인 팬에 올리고 소금간한다. 토마토를 잘라 함께 넣는다. 된장, 올리브오일, 발사믹식초, 트러플소스, 후추, 참기름 넣고 소스 만들기 익힌 두부, 토마토를 접시에 담고 소스 올려 내기 문숙님과 함께 만들어 보는 토마토 두부 요리 안녕하세요 하루님들 하루하루 문숙입니다. 아 오늘도 또 아주 간단하게 먹을 수 있는 건강 영양식 한 번 소개해 드릴게요. 저희가 항상 지.. 2023. 7. 13. 이전 1 다음 반응형