채식라자냐1 든든하고 근사한 채식라자냐 만들기 건강한 식사를 챙겨 먹다 보면 아무래도 심심한 맛 때문에 자극적인 맛이 당길 때가 간혹 있습니다. 저 또한 며칠 단식 잘해놓고 맵고 짠 음식의 유혹에 벗어나지 못해서 원래 식사패턴으로 다시 돌아가버렸는데요. 캘리포니아 건강밥상에서 든든하면서도 건강하게 먹을 수 있는 채식라자냐 레시피를 올려주셔서 정리를 해보게 되었습니다. 원문 영상은 글 하단에 있으니 참고하세요. 재료 및 요약레시피 재료: 라자냐뉴들 12개, 베이비시금치 170g, 두부1모, 토마토소스 910g 누들 삶기 시금치 데치기 데친시금치, 캐슈너트가루, 소금, 양파가루를 넣어 묻히기 두부 중약불의 팬 위에 으깨어 수분 날리기 두부에 소금, 마늘가루, 이스트플레이크 골고루 섞기 베이킹트레이에 토마토소스를 깐 후 누들을 네개 깐다 그 위에 속재료 .. 2023. 4. 16. 이전 1 다음 반응형