혈관건강3 두부를 먹으면 좋은 이유 네 가지 식재료로 이만한 것이 없지 않나 싶습니다. 두부, 콩나물 등등 알아보면 참으로 쉽게 구할 수 있고 다른 재료에 비해 가격도 참 저렴한데요. 몸에도 좋다니 망설일 이유가 없지 않을까 싶습니다. 오늘 두부를 먹으면 어떤 점이 좋은지 자세하게 알려주시는 김소형님의 채널 H에서 영상 내용을 정리해 봤습니다. 원문 영상은 글 하단에 있으니 참고하세요~ 두부를 먹으면 좋은 점 해밀레님 미국에서 우리 케이푸드가 돌풍을 일으키고 있다는 기사 다들 보셨나요? 엄청 기분 좋더라고요. 불고기 비빔밥 수준이 아니라 이제는 식재료 그 자체가 미국 마트에서 선풍적인 인기를 끌고 있다는 기사였습니다. 그런데 좀 놀랐어요. 미국 시장을 점령한 이 케이 두부 무려 70%가 한국산이라는 겁니다. 어깨에 갑자기 힘이 쫙 들어가더라고요. .. 2024. 2. 4. 고지혈증 진단 받으면 반드시 해야할 3가지 잘 먹게 되면서 혈관이 기름으로 지저분해지는 일이 예전에 비해 더 자주 생기는 것 같습니다. 맛있는 음식의 유혹 특히 입맛 당기는 음식들은 하나 같이 피를 탁하게 하는 음식들이 많은 것 같습니다. 그럼 어떻게 해야 하나? 약으로 버티어야 할까? 이것저것 몸에 좋다는 음식을 찾아 먹는 것이 좋을까? 여러 생각이 드실 텐데요. 김소형원장님이 혈관을 깨끗이 청소하는 방법에 대해서 알려 주는 영상이 있어 해당 영상의 내레이션을 발췌하여 글을 정리해 보게 되었습니다. 원문 영상은 글 하단에 있으니 참고하세요~ 혈관 청소하는 방법 알아보기 고지혈증 진단을 받았는데 이러다 나 평생 약 먹어야 되는 거 아니야 고민이신 헤밀레 님들 많이 계실 겁니다. 어떤 분은 오셔서 김 원장 나 고기도 안 먹는데 콜레스테롤 수치 정말.. 2023. 10. 13. 내 혈관은 건강한지 5초만에 확인해볼까요? 혈관건강 자가 점검법 혈관건강이 중요하다는 것은 모두 알고 계실 것 같아요. 이런 혈관의 건강상태가 눈에 보이지 않으니 좀 답답하죠. 그렇다고 내원을 매번 할 수도 없는 상태입니다. 혈관의 건강을 미리 알고 챙길 수 있도록 자가 점검법에 대해 김소형 박사님이 알려주신 방법이 있어 오늘은 혈관에 대한 건강 정보와 함께 5초면 알 수 있는 혈관건강 자가 점검법에 대해서 글을 정리해봤습니다. 본 글은 김소형 채널 H의 영상과 내레이션을 발췌하여 구성하였습니다. 원문 영상은 글 하단에 주소를 기재하였으므로 직접 영상 보시면 훨씬 이해가 쉬울 거라 여겨집니다. 혈관의 역할 심근경색 뇌졸중 이런 혈관질환은 언제 터질지 모르는 시한폭탄 같다는 말을 하죠. 그래서 많은 분들이 두려워하는 질환이기도 합니다. 그런데 이 .. 2022. 10. 27. 이전 1 다음 반응형
