한식1 3만원으로 일주일 식단 고민 끝내는 밀프랩 만들기 요즘 같은 때에 3만원으로 장을 봐서 일주일 식단을 만들어 낼 수 있다면 정말 가성비 갑일 듯합니다. 그뿐 아니라 건강한 레시피로 만드는 다양한 한식을 먹을 수 있다면 이건 그냥 꼭 봐야 하는 레시피라 여겨집니다. 늘 차분한 목소리로 건강한 레시피를 차근차근 알려주시는 서정아의 건강밥상에서 좋은 영상이 있어 해당 영상캡처와 내레이션을 발췌하여 글을 작성했습니다. 저도 이건 정말 꼭 해봐야 할 것 같습니다. 너무 간편하고 좋아하는 메뉴들로 구성이 되어 있어 일주일이 지겹지 않을 듯합니다. 원문 영상은 글 하단에 두었으니 참고하세요~ 재료 및 요약레시피 재료 : 두부, 호박, 양파, 버섯, 당근 양파, 당근은 채썰기 호박, 버섯 납작썰기 두부는 길게 썰기 썰어둔 재료를 팬에 굽거나 볶아 각각 용기에 담기 위.. 2023. 1. 12. 이전 1 다음 반응형