쉬운다이어트방법1 날이 따뜻해지면 생각나는 다이어트 쉽게 성공하는 법 겨우내 껴입고 다니다 봄이 되니 옷도 한층 얇아지고 있네요. 그러다 보니 다이어트 생각이 부쩍 올라오기는 합니다. 늘 작심삼일이기는 하지만 그대로 늘 또 새롭게 시작하는 다이어트 습관처럼 좀 쉽게 하는 방법이 없을까? 김소형원장님이 아주 쉬운 방법을 알려주셔서 이 방법대로 하면 아주 쉬울 듯하여 정리를 한번 해봤습니다. 이번에는 꼭 성공해 보려고요. 원문 영상은 글 하단에 올려두었으니 참고하세요. 김소형 원장님이 안내하는 3. 7. 12 다이어트방법 새해만 되면 빠지지 않고 등장하는 목표 중에 하나가 바로 다이어트입니다. 일월까지는 헬스장 가보잖아요. 그럼 사람들이 정말 북적북적해요. 근데 한 달만 지나면 푹 빠져나가는 걸 볼 수 있습니다. 그리고 1년까지 갈 필요도 없죠. 새해 시작하고 6개월이 지났을.. 2023. 4. 11. 이전 1 다음 반응형