당뇨3 당뇨 고지혈증 걱정 없이 먹는 탄수화물 식품 4가지 극단적인 탄수화물 절식을 할 경우 기분이 참 꿀꿀해지지 않나요? 탄수화물이 주는 행복지수가 꽤 큰데 당뇨, 고지혈증과 같은 병증이 있을 경우 함부로 먹기가 걱정되는 것이 탄수화물 음식이기도 합니다. 그런데, 이 탄수화물 함유 식품 중 몸에 좋은 식재료가 있다고 하는데요. 이미 알고 계신 분들도 많으시겠지만, 한 번 더 확인해 보면 좋을 것 같습니다. 원문 영상은 글 하단에 있으니 참고하세요~ 당뇨 고지혈증 걱정 없이 먹을 수 있는 탄수화물 나 살 빼야 돼서 탄수화물 끊었어. 나 당뇨 고지혈증 콜레스테롤이 있어서 탄수화물 끊었어. 근데 난 안 되겠어 난 안 되나 봐. 난 밥 방면 없이는 못 산다 하시는 탄수화물 킬러 분들 계실 겁니다. 오늘 영상 보시면 답 얻으실 거예요. 내가 탄수화물 킬러가 될 게 아니.. 2024. 4. 4. 당뇨에 도움이 되는 밥 종류는 무엇일까? 50이 넘어가면서 건강검진을 하게 되면 당뇨주의라는 항목을 보시는 분이 많지 않을까 합니다. 저도 나름 건강하다고 여기고 있었는데 당뇨 주의에 혈당이 110이 간혹 넘어가는 경우가 생기니 당연히 경계심이 생기게 되더라고요. 당뇨에 좋은 밥에 대해 김소형님 채널에 올라온 정보가 있어 정리해 보게 되었습니다. 이왕 먹는 것 당뇨예방에 도움이 되는 밥으로 바꿔 보는 것은 어떨까요? 원문 영상은 글 하단에 있으니 참고하세요~ 당뇨에 좋은 밥은 어떤 것인지 알아보기 현미가 백미보다 나은 이유 오늘은 우리가 많이 먹는 밥 종류 중에서 어떤 밥이 혈당 관리에 효과적인지 알려드리려고 합니다. 오늘 말씀드린 내용은 당뇨인뿐만 아니라 나 살 빼야 돼 하시는 분들에게 공통으로 다 해당되는 겁니다. 특히 나 당뇨입니다. 그러.. 2024. 1. 23. 당뇨 있다면 먹어야 하는 음식 당뇨라는 병으로 인하여 한번 망가진 췌장은 다시 원상태로 돌릴 수 없고 평생 약을 먹어야만 하는 아주 위험한 병 중 하나입니다. 그런데 이 당뇨가 우리가 일상생활에서 조금만 주의하여도 미리 예방할 수 있을뿐만 아니라 건강한 췌장을 만들 수 있다하니 오늘 이 영상이 매우 도움이 컸습니다. 원문 영상은 지식인사이드에서 가져왔으며 오늘은 당뇨에 관하여 내과 전문의 김태균원장님이 직접 강의해주셨습니다. 원문 영상은 글 하단에 올려 두었으니 직접보셔도 좋을 것 같습니다. 내과 전문의 닥터딩요가 말하는 당뇨에 좋은 음식 당뇨 환자분들 잘 들으세요. 당뇨는 무증상이 요즘 맨날 가장 많아요. 당뇨 환자분들은 먹어야 합니다. 먹어도 됩니다가 아니고 먹어야 합니다. 사망률이라든지 심혈관 질환의 유병률이라든지 이런 부분에서.. 2023. 3. 21. 이전 1 다음 반응형
