유산균먹는법1 유산균 언제 어떻게 먹어야 할까? 영양제나 비타민 기능식품등 몸에 좋다는 많은 것들이 그냥 먹는다고 그 효과를 제대로 발휘하지 않는다는 것을 모두 알고 계실 것입니다. 식전에 식후에 또는 아침에 저녁에 등등 상황에 맞춰 그 특성에 맞춰 섭취해야만 제대로 효과를 발휘하는데요. 오늘의 주제는 유산균입니다. 유산균에 대해서는 많은 분들이 대중매체를 통해 전달되는 다양한 정보를 듣고 알고 계신 것이 많으실 텐데요. 김소형 박사님이 이 부분에 대해 원리까지 꼼꼼히 따져 제대로 먹는 방법을 알려주셔서 해당 영상의 내레이션을 발췌하여 글로 정리해 봤습니다. 원문영상은 글 하단에 있으니 참고하시기 바랍니다. 김소형 박사님이 알려주는 유산균 섭취법 유산균을 이제 건강기능 식품으로 드시려는 분들이 참 많습니다. 제 채널 h에 댓글로도 문의 많이 하시고 한.. 2023. 1. 31. 이전 1 다음 반응형